Accompagnements vers une alimentation saine et vers une reconnexion au corps

  • Souhaitez-vous apprendre à bien manger de manière durable ? 
  • Retrouver un rapport sain avec la nourriture et votre corps ?
  • Perdre du poids avec bienveillance ?
  • Réapprendre à écouter les besoins de votre corps ?  
  • Retrouver un confort digestif au quotidien ?

Manger compulsivement n’est pas une fatalité 

Je sais à quel point les conflits émotionnels peuvent être à l’origine de nombreuses problématiques alimentaires : troubles digestifs de toutes sortes, kilos émotionnels en trop, dépendance au sucre ou au gras, image déformée de son corps, rapport compulsif à l’alimentation…

J’ai moi-même entretenu pendant de nombreuses années une relation compliquée avec la nourriture. 

Aujourd’hui libérée de ce rapport culpabilisant et douloureux, j’ai décidé d’aider les femmes à se reconnecter à leur corps et à développer une confiance en elles qui leur permette de guérir leur relation compulsive avec l’alimentation et surtout retrouver un bien-être digestif au quotidien.

Grâce à une méthode propre basée sur la naturopathie, le yoga, les exercices de respiration et méditation, je vous aide à résoudre les conflits émotionnels et mentaux qui se trouvent à l’origine de votre relation toxique à l’alimentation afin d’apporter plus d’énergie, de vitalité et d’amour à votre vie.

Grâce à ma méthode d’alimentation consciente vous saurez vous reconnecter à vos émotions et à vos ressentis physiques pour mieux réguler vos comportements alimentaires et ne plus vous faire du mal de manière inconsciente.

Le moment est venu de mettre fin à cette relation toxique avec la nourriture et de commencer à traiter votre corps avec amour et bienveillance.

Souhaitez-vous commencer à faire la paix avec la nourriture et avec votre corps ?

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